フランスはオーガニック大国！BIO製品がお気に入り♪
フランスに来て驚いたのが、日本よりはるかにオーガニックへの関心が高いこと。
日本に住んでいる時は安さばかりを求めていた気がしますが、多少高くても身体に優しいオーガニックを取り入れることの方が重要な気がしてきました。
フランスではオーガニックのことを『BIO(ビオ)』と言います。
どういったものにBIOが多いのか見てみましょう。
BIO製品
BIO製品にはBIOのマークがついているのでわかりやすいです。
BIOのマークは様々ですが、以下のようなものになります。
上記のマークがついているものは全てオーガニック(BIO)製品になります。
食品
日々体内に摂取する食材は身体への影響が大きそうですね。
フランスではほとんどの食材がオーガニックでも栽培されていますので、以下に紹介する食材以外もオーガニック食材が多くあります。
野菜
・ジャガイモ
・たまねぎ
・きのこ
・ねぎ
・キャベツ
・レタス
・なす
・きゅうり
・ズッキーニ
・トマト
・にんじん
・ブロッコリー
・メロン
・豆
など
果物
・リンゴ
・みかん
・バナナ
・桃
・アプリコット
・いちご
・ブドウ
・キウイ
・ラズベリー
・梨
・レモン
など
その他
・魚
・肉
・米
・シリアル
・パスタ
・ナッツ類
・牛乳
・ジュース
・バター
・チーズ
・トマトソース
・ドレッシング
・オリーブオイル
・マヨネーズ
・ジャム
・お菓子
・ワイン
・アイスクリーム
など
こうやって見ると、本当にほとんどの食材がオーガニックで出来ていますね！
実はオーガニックだからといって、オーガニックじゃないものとものすごく値段が違うと言ったらそうでもありません。
もちろん2、3倍するようなものもありますが、ほんの数セントだけしか変わらないものも多くあるので、意外とオーガニック食材を購入することに抵抗がありません。
コスメ
コスメ製品に関しても非常に多くのオーガニック製品があります。
コスメといっても女性が使う化粧品ばかりでなく、男性も使うシャンプー・コンディショナー、石鹸、歯磨き粉、日焼け止めなどもオーガニックで出来ているものが数多くあります。
私のお勧めのオーガニックコスメはYves Rocher（イヴ・ロシェ）です。
このYves Rocher、オーガニックの割に値段がリーズナブルでとても手が出やすいのがお勧めポイントです！
さらに会員になっていればしょっちゅう割引が効きますし、無料でギフトがもらえることもよくあります。
以下の写真は義母にクリスマスプレゼントを購入したときのものですが、私が購入したのは四角い缶に入っている商品だけで、丸い缶に入っているのは全て無料のギフトでした！
Yves Rocherでは、化粧品、保湿クリーム、シャンプー、コンディショナー、ボディーソープ、ボディーローション、ハンドクリーム、リップクリーム、香水、日焼け止めなど多くの種類が販売されています。
香りも南国系の匂いが多く、バニラやパッションフルーツ、お花の香りがして気分も上向きになります♪
パッケージも可愛いですよ(^^)
まとめ
フランスにはとても多くのオーガニック製品が販売されていることが分かりました。
現代では公害による身体への被害が懸念されているので、安さばかりにこだわらず身体にいいオーガニック製品を摂取するようになりたいですね。
普通のスーパーでもBIO製品にはBIOのマークがついているので購入が可能です。
オーガニック専門店のお店もありますので、BIOだけを購入したい場合はそういった専門店を利用してもいいでしょう。
また、マルシェ（市場）でもオーガニック専門で野菜や果物を販売している人たちがいるので、マルシェに行ってみてもいいと思います。
マルシェですと、購入する前に味見をさせてくれることもあるので、より安心感があります(^^)
今後は少し身体のことを考えて、BIO製品に興味を持っていただけると幸いです♪